東京ヒルクライム 成木ステージ

去年ぶりに行ってきました。

成木ステージ

今までは朝早く起きて電車に積んで輪行で行ってたのですが、今シーズン栃木やヤビツなどに自走で行く事が可能になってきたので今回初めて東青梅まで行ってきました。

自宅の東高円寺から青梅街道まっすぐなので道に迷う事なくいけました。

いつものようにつくなりドーピングを注入していざスタート！！！

去年のタイムが４８〜４９分台。

一番始めの時は完走もできず、足がついてしまっていました。

ここ２年でヒルクライムの走り方もわかってきて自分のペースもわかってきました。

一年ぶりという事もありちょっと自信あり！！

いつものように始めはペース抑えて、後半もがくことに、そして高ケイデンスで！

しかしここは勾配がきつい！

直線の坂もあり精神的にきます！

けど走っていて思ったのが、いつもより回せている自分がいてちょっと嬉しい。

最後の最後スプリントできるほどパワーは残ってはいませんでしたが無事ゴール！！

サイコンをみてびっくり！！

タイムが４１、２！！

このタイムは嬉しかったです！

２０１０年の成木ステージを見るとよっしーが３０分をきっている。このコースを３０分きるのは鬼ですね！！

僕のタイムを比較すると順位は半分以下…

まだまだです！

けど自分のタイムには満足でしてウキウキで自宅まで帰っていきました。

明日は火曜日で休みなので今年最後のロングライド！

鎌倉までいって江ノ島走ってこようとおもいます。

冬に脂肪がつきやすくなるので脂肪を燃えやすくなるようにLSDで！！

そろそろクリスマスの時期ですね〜

今年はいいクリスマスを迎える事できるかな〜

クリスマスを迎える前に一度L'arteで髪を綺麗にしてから素敵な日を迎えてみてはいかがですか〜♪

もしよろしかったらこちらにクリックをお願いします！！
↓

にほんブログ村

サイクルモード2011 「日本は自転する」

今年も行ってきました。

サイクルモード2011

「日本は自転する」

会場は去年と同様、幕張メッセ

このサイクルモード、車でいうモーターショーみたいなイベントです。

2012の新作や有名な選手がレースでつかった自転車がいっぱいあります

この日はイベント初日で平日にも関わらず、人がいっぱいでした。

この自転車はツールドフランスの山岳賞ジャージ模様のバイク

これはツールドフランスチャンピオン（マイヨジョーヌ）ジャージの色のバイク

この自転車ハンドル部分がちょっと他の自転車と違うと思いませんか？

短距離用のスピードを求めた作りになっていてこれに乗るとかなり前傾姿勢になります。

タイヤも空気の抵抗を利用して無駄のないように板のホイールになっています。

この自転車は全世界チャンピオンのバイクです。

これらの自転車は普通めったに見られる品物ではありません。

展示されているのは自転車だけでなく、小物やウェアなどもあり、見るだけでなく新作の自転車を試乗する事ができます。

ロードバイク、マウンテンバイク、ママチャリ、今何かと話題の競輪用自転車もありこれもプロの競輪選手の指導のもと乗る事ができます。

この競輪選手の太ももに注目！！

お腹周りと同じ太さ！！

最後に問題です！！

この展示場で一番高価な自転車。

一体いくらでしょう？？

・

・

・

・

・

・

・

・

・

・

・

1,890,000です！！！

高いと思われるかもしれませんが、車で世界最高のF1 carは一般の人は買えないと思いますが、自転車は189万円で世界最高の自転車が買えると思うと安いと思いませんか？

ぜひみなさんも自転車乗って見てはいかがですか〜？

ヤビツ峠

先日レース後初めてロングライドに行ってきました。

場所は神奈川県のヤビツ峠。

この場所は関東の自転車乗り達には有名な場所で、みんなここでタイムを計って自分の力を試します。

家を朝の６時頃でまして２４６に入りひたすら東京を離れます。

途中長◯田というところを通り、とある女性の事を思い出しました。

「あの人はいつもここから出勤してくるんだなぁ〜」

と妄想しながら……（決して変態ではありません）

ヤビツ峠の麓までは約６０キロ程あるのですが、思ったより速く着けて９時過ぎには到着！

ネットなどで調べるとタイムを計り始める所が、デイリーヤマザキの前の信号からと書いてあったのでまずそこでドーピングがてら、ちょっと高めのリポDとカロリーメイトで栄養補給

水分もとって、いざスターット！！！

ヤビツ峠、距離は約12キロ

今まで色んな坂を登ってきましたが、この坂始めから高勾配。

始めからもがくと後が辛くなります。

真ん中来た辺りからもう心が折れそうになり回す余裕もありません。

頂上に近づくにつれて綺麗な景色が見えるのですが、それどころではありません。

今日はもう足着こうかなと思った時やっとこさゴーール！

タイムが４８、２

アマチュアのトップ選手がこの坂を３２〜３３分で走るのを僕はこのタイム…

来年のレースの目標が二桁台なのでまだまだです。

頂上についてからちょっと休憩してたら、僕の両親とおなじくらいの夫婦が声をかけてきてくれました。

「あなた！！速いわね！もうついたの？」

僕が坂を上っているときに車で何台か追いぬいていったのですがその中にいたご夫婦みたいでした。

ちょっとお話をして東京から来たと伝えたら驚いていました（笑）

最後に「糖分！糖分！」

といってお菓子のトッポをくれました。

帰り際二人が僕に手を振ってくれて別れました。

自転車に乗っているとこういう出会いがたまにあり人っていいなってつくづく感じます。

帰りに展望台があるのでそこに寄って帰ってきました。

家に着いたのが３時前で休憩など入れて

走行距離　約１３６キロ

走行時間　７：２８

消費カロリー　３２００（勾配の負担が入ってないので実際はそれ以上だと思います。）

今回は栃木に行った時ほど疲れもなく筋肉痛のみでした。

１１月にも、もう一度どこかの山を目指して走りに行きたいと考えています。